Praxis für Psychotherapie in Mainz
„Der Mensch ist nicht Opfer, sondern Mitgestalter seines Lebens.“
— Viktor E. Frankl
Von Zeit zu Zeit hält das Leben schwierige Situationen und Herausforderungen für uns bereit.
Sie sind völlig natürlich und Teil des menschlichen Lebens. Oftmals wachsen wir über uns hinaus und werden zu Heldinnen und Helden unserer persönlichen Lebensgeschichte. Manchmal jedoch verlieren wir den Bezug zu uns selbst und den Kontakt zu unserer Mitte. Unsere Kräfte schwinden und unterschiedliche Emotionen nehmen immer weiter zu. Es baut sich ein vermeintlich undurchdringliches Spektrum von innerer Leere, anhaltenderer Erschöpfung und einer stillen Traurigkeit in uns auf.
Hier beginnt meine Arbeit.
Den Grundstock meiner psychotherapeutischen Tätigkeit, bildet ein humanistisches und christliches Menschenbild, sowie ein sinn- und werteorientierter Ansatz. Ergänzt wird dies mit einem kontinuierlichen Blick auf die Etablierung Ihrer persönlichen Ressourcen und greifbaren Lösungen in einem zeitlich überschaubaren Rahmen. Meine psychotherapeutische Praxis dient hier als sicherer Ort und geschützter Raum.
Ziel ist es, Ihre Kompetenzen und Ressourcen wieder sicht- und fühlbar zu machen, damit Sie Ihr Leben wieder nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Vorstellungen gestalten können. Gerne begleite ich Sie, wenn Sie in stürmischen und kraftraubenden Zeiten alleine nicht mehr weitergehen können.
Gehen wir gemeinsam.
Herzlichst,
Ihre Natalie Engelhardt
THERAPIESCHWERPUNKTE
- Beratung und Entscheidungshilfen
- Aktuelle Krisen (Familie, Partnerschaft, Beruf)
- Erschöpfung
- Depressive Gefühle
- Ängste
- Zwänge
- Schlafstörungen
- Verlusterfahrung (Trennung / Tod eines geliebten Menschen)
THERAPIEVERFAHREN
- Gesprächstherapie nach Carl Rogers
- Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
- Psychotraumatherapie
- EMDR
Termine
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